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• „Motivations-Woche“ (eine Woche täglich einen motivierenden Spruch als Erinnerung per Mail geschickt)

• „Lebensmittel des Monats“ (Steckbrief mit Inhaltsstoffen und Wirkung auf Körper, Geist und Seele)

• „Soulfood -Rezept“ (immer wieder ein Gericht mit Erklärung der enthaltenen Lebensmittelwirkungen)

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oder spannende Rabatt-Aktionen exklusiv für Abonnenten:

• Stresstest 

• Psychologische Übungen/ Tipps schriftlich zu folgenden Themen

         Negative Gedanken loswerden

         Positive Gedanken aufbauen

         Positiven Selbstsicht stärken

         Achtsamkeit und Essen

         Tipps zum Umgang mit Stress uvm.